本套节目为2013全套健康之路1~362期讲座视频，通过本套节目将提高大众对健康的认识,让大众对健康有一个新的了解，本套节目为中央电视台科教频道的节目，以演播室为主，每次给大家谈论一个健康话题，做嘉宾主持直接回答观众的问题。作为一个专栏，直播版每周五次，每次50分钟，完全采用直播形式，在我国电视史上尚属首次。
二十一世纪的今天，中国社会已经处于高度快速的发展，社会竞争日益激烈，人们承受的心理生理压力变大。工作的压力导致人们无暇顾及自己的健康问题，久而久之人们的身体素质在逐渐的下降，不得不让我们来关注健康这个问题。出版《健康之路》这本书让更多的忙碌的人来关心自己的健康问题已经迫在眉睫。一个国家只有国民的整体素质提高了，那么生产力才会随之提高。