强身健体课程- 第3页 - 大学资源网

健康养生禅佛智慧有声读物情感天地强身健体舞曲天地美容美发

陈颂爻陈氏太极拳教学视频

陈颂爻陈氏太极拳教学视频

《陈氏太极拳图说》（以下简称《图说》）是一代宗..

太极拳基础入门视频

太极拳基础入门视频

当今社会，想通过练习太极拳健身的人是越来越多，但观其练习质..

双截棍入门教学

双截棍入门教学

截拳道自功夫之王李小龙先生创立以来素以动作刚劲..

瑜伽基础视频教程

瑜伽基础视频教程

一、关于瑜伽瑜伽的概念：是动静..

3D太极24式自学教程

3D太极24式自学教程

太极拳是极富中国传统特色元素的汉族文化形态，是..

天策轮滑初级教学

天策轮滑初级教学

第一节： 1.原地踏步：八字脚站好，弯腰屈膝手扶膝盖，脚垂..

锴哥双截棍双节棍入门视频教学

锴哥双截棍双节棍入门视频教学

入门十二式是双截棍的基础棍法，同时也是双截棍的..

强效瘦身哑铃操教学视频播放

强效瘦身哑铃操教学视频播放

亲爱的朋友们，大吃大喝过后身材走样，你是否很后悔呢?如何用..

游泳快速入门与进阶技术

游泳快速入门与进阶技术

蕙兰瑜伽全套视视频教程

蕙兰瑜伽全套视视频教程

今天分享这套节目为张蕙兰瑜伽视频教程，共40集，是一套非常..

舒心平血功标准示范教学视频

舒心平血功标准示范教学视频

本套教程为舒心平血功标准示范教学视频，是中老年朋友学习健身..

抖空竹基本动作解析教学视频

抖空竹基本动作解析教学视频

八段锦功法教学视频

八段锦功法教学视频

气功是中华传统文化的组成部份。健身气功是以形体活动呼吸吐纳..

<font color=#FF0000>李春玲八卦掌全套视频教学</font>

李春玲八卦掌全套视频教学

乒乓球技术基础-横拍教学视频

乒乓球技术基础-横拍教学视频

今天给大家分享一套乒乓球学习视频教程，你是否很..

教你学动感韩国街舞

教你学动感韩国街舞

今天给大家分享这套节目为教你学动感街舞，是一套..

教你学街头足球教程

教你学街头足球教程

想学街足技巧吗？不要再为不知该如何练习而烦恼！..

办公室里学瑜伽教学视频

办公室里学瑜伽教学视频

在办公室也能做瑜伽哦，你只需要一张凳子、一尺见方的空间，再..

怎样打好乒乓球教学视频

怎样打好乒乓球教学视频

教你学跆拳道实用100招教学系列

教你学跆拳道实用100招教学系列

跆拳道之含义：跆拳道的“跆”字，意..

普拉提瑜伽减肥课程视频

普拉提瑜伽减肥课程视频

普拉提减肥瑜伽：普拉提减肥瑜伽效果怎么样减肥瑜伽是一种新兴..

美女教你学减肥操DVD--郑多燕高清

美女教你学减肥操DVD--郑多燕高清

本套节目为：美女教你学减肥操--郑多燕高清，是学习减肥操的..

咏春拳教学精华视频

咏春拳教学精华视频

本课程为咏春拳教学精华视频，是一套学习咏春拳的基础教程。 ..

乒乓球九级训练教学视频

乒乓球九级训练教学视频

本套课程为职业训练乒乓球9级训练教学水平，是乒..

最新课程

外研版三年级英语上册/下册同..三年级奥数举一反三九年级历史上册/下册知识点梳..2026译林版七年级英语下册..外研版四年级英语上册同步课堂..小学大语文通识启蒙课儿童物理启蒙动画 2026北师大版数学七年级数..浙教版科学七年级下册科学课程..2026【苏科版七年级数学下..

热门课程